ARTICLE

Our Latest News in Timeline Layout
Standard Post with Image

เวย์โปรตีน (Whey Protein) คืออะไร

เวย์ คือ โปรตีนคุณภาพสูงในน้ำนม ซึ่งร่างกายสามารถย่อยและดูดซึมไปใช้ได้ง่ายและรวดเร็ว มีกรดแอมิโนกลุ่มจำเป็น (Essential amino acid: EAA) อยู่ครบ

Standard Post with Image

เวย์โปรตีน (Whey Protein) กับ แมสเกนเนอร์ (Mass Gainer or Weight Gainer) แตกต่างกันอย่างไร

แมสเกนเนอร์ (Mass Gainer) เป็นอาหารเสริมอีกชนิดหนึ่งที่มีสารอาหารหลักคือ โปรตีน และสารอาหารอื่น ๆ

Standard Post with Image

การขาดโปรตีนกับอาการเพลียเรื้อรัง

เคยไหมที่รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย สมาธิสั้น ทั้งที่คิดว่านอนพักผ่อนก็เยอะแล้ว อาการลักษณะดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงอาการที่เรียกว่า”อาการเพลียเรื้อรัง

Standard Post with Image

ทำไมต้อง Mountain Rock Whey

Mountain Rock Whey (เรียกสั้น ๆ ว่า MTR) เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Premium Whey Protein

Standard Post with Image

ทำไมจึงควรทานเวย์โปรตีน (Why we should eat Whey Protein)

ปกติร่างกายคนเราทั่วไปที่ไม่ได้ออกกำลังกาย มีความต้องการโปรตีนต่อวัน 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ดังนั้น สำหรับคนที่มีน้ำหนักประมาณ 65 กิโลกรัม